Jest to psychoterapia łącząca w sobie cechy najlepszych nurtów terapeutycznych: psychodynamicznego i poznawczej.

Oprócz udowodnionej skuteczności wyróżnia ją także forma: podczas gdy w tradycyjnej psychoterapii zaleca się spotkania przeciętnie 1x w tygodniu i trwają maksymalnie do godziny, w ISTDP sesje są dłuższe, bardziej intensywne i rozłożone w czasie, także w cyklu nieregularnym.

Zakłada się jak najkrótszy, lecz niezbędny czas do osiągnięcia celów terapeutycznych. Dzięki maksymalnemu wysiłkowi klienta i terapeuty, który bardzo aktywnie angażuje się w relację z pacjentem, efekty mogą być szybko widoczne i, co najważniejsze, trwałe.

Więcej o ISTDP do przeczytania tutaj

Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna ISTDP
Tagi: